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高血壓健康指導(dǎo)
2019-08-05
高血壓患者適合的運動有哪些
1、快走或慢跑2、可力量訓(xùn)練3、適當(dāng)運動量
2018-08-15
預(yù)防抑郁 | 受不良情緒控制，應(yīng)及時尋求幫助
幾乎所有的人在遇到刺激性事件時，都有出現(xiàn)抑郁情緒的可能，抑郁情緒就像感冒，人人都有可能得。但如果抑郁情緒超過兩個星期仍然持續(xù)，就要警惕患上抑郁癥的可能。
骨關(guān)節(jié)炎的全面預(yù)防
2018-07-27
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